+ 7 (495) 920-20-97

125476, г. Москва,

Светлогорский проезд, д.13, стр.7,

Усадьба «Братцево» м.Сходненская/Митино

Главная » Йога-центр » Восточные единоборства

Восточные единоборства

В представлении специалистов нашего Йога-центра, восточные единоборства вовсе не являются агрессивным видом спорта. На самом деле, это еще один из вариантов практики, аналогичной индийской йоге! Возможно, этот вариант является одним из наиболее уникальных, но он также доступен практически любому человеку... К такому пониманию боевых искусств некоторые из наших преподавателей пришли, имея за плечами не один десяток лет тренировочного опыта в различных, традиционных для Востока системах воспитания духа и тела. На наших занятиях, посвященных теме единоборств, вы сможете не только улучшить свой физический потенциал и укрепить здоровье. Изучая приемы борьбы - с оружием и без, развивая скоростные данные и реакцию, дисциплинируя внимание и мысли, вы сможете по-настоящему выйти за предел обычных возможностей человеческого организма! И это лишь начало Пути...

Айкидо

  • Инструктор: Киреев Алексей,
    Мартынов Олег

  • Продолжительность: 1 - 1,5 часа

  • Физические нагрузки: средние

  • Особенности: взрослые и дети (с 5 лет)

  • Количество мест: идет набор

Подробнее...

Тайчи Туйшоу

  • Инструктор: Мартынов Олег

  • Продолжительность: 1,5 часа

  • Физические нагрузки: средние

  • Особенности: "мягкий" стиль

  • Количество мест:  6, осталось 4

Подробнее...

Фехтование

  • Инструктор: Мартынов Олег

  • Продолжительность: 1 час

  • Физические нагрузки: средние

  • Особенности: частные уроки, мини-класс

  • Количество мест:  4

Подробнее...

Подобрать КЛАСС

Подобрать

Каждое направление восточных боевых искусств построено на собственной философии и особом восприятии мира. Соответственно, Вас или вашего ребёнка на наших занятиях Айкидо или Ушу (Кунг-фун) обучают не только быть сильным, ловким, но и правильно применять полученные навыки в зависимости от ситуации. Именно в восточных единоборствах первые пару месяцев Вас или вашего ребёнка будут готовить - растягивать, нарабатывать гибкость и прочность суставов, силу мышц, координацию движений и только после этого обучающиеся переходят к азам спаринга, боевым стойкам, а также техники ведения боя.

 
Подать заявку

Предполагаемая дата

×
Подать заявку

Предполагаемая дата

×
Подать заявку

Выбранный мастер-класс

Предполагаемая дата

×